त्रिदोष · Prakriti
L'Ayurveda legge prima la persona e poi il sintomo. Otto domande non sostituiscono una consulenza, ma ti dicono da quale scaffale iniziare.
Domanda 1 di 8
0%Prakriti vs vikriti
Prakriti La tua costituzione di nascita — il modo in cui sei costruito/a, non un difetto da correggere. Vikriti Lo squilibrio attuale — ciò che chiede attenzione ora, spesso diverso dalla prakriti.
La maggior parte dei quiz online misura la seconda e la chiama la prima. Rispondi come sei da anni, non come sei stato questa settimana, e ti avvicinerai alla prakriti.
Preferisci chiedere a una persona?
Una call di 30 minuti con un vaidya in esercizio costa €20. Prenota prima di acquistare, o quando vuoi una guida su da dove iniziare.
Prenota consulenzaVeloce, leggero e creativo. Vata muove tutto nel corpo — quando è elevato, lo è anche l'agitazione.
In equilibrio
Fuori equilibrio
Rituale quotidianoUn abhyanga lento con olio di sesamo prima di un bagno caldo, ogni mattina.
Per Vata
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Acuto, concentrato e caldo. Pitta digerisce cibo e idee allo stesso modo — troppo e tutto inizia a bruciare.
In equilibrio
Fuori equilibrio
Rituale quotidianoAmla al mattino, olio di cocco sul cuoio capelluto prima di dormire.
Per Pitta
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Stabile, calmo e forte. Kapha ti tiene insieme — in eccesso si trasforma in pesantezza.
In equilibrio
Fuori equilibrio
Rituale quotidianoSpazzolatura a secco, poi tè caldo di tulsi e zenzero prima di tutto il resto.
Per Kapha
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स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणम्
Inizia con una cosa sola — un churna, un tailam, dieci minuti al mattino. Preferisci che ti indichino da dove cominciare? Prenota una consulenza vaidya a €20.